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¿Como se fundó?

 

A través de experimentar, que aprender a respirar, aprender a relajarse y a realizar movimientos que estén acorde con la respiración, una alimentación sana y un poco de meditación, nos llevan a un cambio de actitud.

Esta es nuestra experiencia, puede que la enfermedad que viva en nosotras, pero la vivimos de una manera totalmente diferente y hemos recuperado el ánimo (anima) y hemos puesto toda la ilusión y toda la fuerza en este proyecto para así poder transmitir.

AMESA NO LUCHA CONTRA LA ENFERMEDAD, no compite con nadie, desde nuestra humildad estamos al servicio de la humanidad.

 

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AMESA - Associacio Ment Sana Alcasser (Valencia)