Imprimir E-mail
Lunes, 07 de Abril de 2014 07:42

Atrás

Beneficios del Reiki

 

Reiki es un sistema holístico: entiende al ser humano como un todo inseparable. Cuerpo, mente, alma, todo está conectado, por lo que muchas veces las causas verdaderas de un problema físico han sido creadas por una situación emocional determinada o por un estado mental (trastornos psicosomáticos).

Esta percepción orgánica del individuo presenta una perspectiva más rica que el enfoque tradicional, más caminos de sanación y unas mejoras que afectan al mismo tiempo a todos los niveles de la persona.

En general Reiki acelera los procesos de sanación y mejora el estado de salud de la persona tanto sana como enferma, por lo cual actúa de forma preventiva y curativa. Veamos algunos de sus beneficios concretos:

Nivel Físico

  • Relaja, liberando tensiones musculares y mejorando con esto el sueño, la flexibilidad, la postura, la respiración y el movimiento en general.
  • Revitaliza, eliminando el cansancio físico y aportando energía extra.
  • Favorece la eliminación de sustancias perjudiciales o de deshecho para el cuerpo a través de excreciones y mejora la actividad de los órganos destinados a esta tarea (intestinos, riñones…). Perfecto para desintoxicaciones y purificaciones del organismo.
  • Aumenta las defensas y mejora nuestro sistema inmunológico, elevando el nivel de anticuerpos y predisponiendo al cuerpo para la salud contínua. Por eso es ideal para resfriados, infecciones, alergias, asma, heridas abiertas y quemaduras.
  • Fortalece los huesos.
  • Mejora el riego sanguíneo en fluidez y calidad.
  • Es efectivo para paliar todo tipo de dolores, ya sean crónicos o puntuales, ya que trata la causa directa: dolores de cabeza, de espalda, artritis, tendinitis, trastornos estomacales, dolor de ovarios, dolores propios de enfermedades degenerativas…

Nivel Mental

  • Reduce la ansiedad y el estrés, relaja el sistema nervioso.
  • Aumenta la capacidad de concentración.
  • Potencia el control sobre nuestros pensamientos, por lo tanto sobre nuestras acciones, como por ejemplo para eliminar conductas adictivas o destructivas.
  • Mejora la memoria.
  • Estimula las facultades deductivas y analíticas.
  • Clarifica las ideas, ayudando a encontrar soluciones, a tomar decisiones y a priorizar, así como a cambiar nuestras vidas a largo plazo gracias a una perspectiva mental más serena y conectada con la realidad.

Nivel Emocional

  • Relaja, mejorando el humor y el control sobre todo tipo de situaciones emocionales.
  • Vivifica, dotándonos de energía para enfrentar con fuerza el día a día, facilitando que la alegría y el entusiasmo estén presentes en nuestras vidas. Muy adecuado para depresiones y estados anímicos bajos.
  • Clarifica las emociones, dando acceso a una comprensión mayor de por qué nos sentimos de una manera determinada, y facilitando poder actuar sobre ello.
  • Actúa sobre emociones estancadas o reprimidas como ira, rencor, odio, envidia o miedo y libera bloqueos emocionales profundos, traumas y fobias, sea su origen conocido o no.
  • Mejora la autoestima.
  • Sanea relaciones familiares, profesionales, ambientes…

Nivel espiritual

  • Nos abre a una nueva concepción de nosotros mismos y a una comprensión mayor de nuestro poder espiritual, aumentando así nuestra conciencia.
  • Agudiza nuestra intuición, mejorando nuestra comunicación con nuestra guía interior y los planos sutiles de la existencia.
  • Fomenta la percepción de nuestro estado natural como seres que forman parte de un todo, nuestra conexión con los demás y una mejora de nuestra personalidad y comportamiento en consecuencia.

 

 

 
AMESA - Associacio Ment Sana Alcasser (Valencia)